Art Therapy
Το Art Therapy - Θεραπεία μέσω της τέχνης - είναι μια μορφή θεραπείας που χρησιμοποιεί τη δημιουργική διαδικασία για να βελτιώσει την ψυχική και συναισθηματική υγεία ενός ατόμου.
Η δημιουργική διαδικασία, που εμπλέκεται στην έκφραση μέσω της τέχνης, μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους να επιλύσουν εσωτερικά ζητήματα καθώς και να αναπτύξουν, να καταλάβουν και να διαχειρίζονται τις συμπεριφορές και τα συναισθήματά τους, να μειώσει το άγχος και να βοηθήσει στην βελτίωση της αυτοεκτίμησης τους.
Αυτό με τη σειρά του μπορεί να ενισχύσει την προσωπική ανάπτυξη, να αυξήσει τις προσαρμοστικές ικανότητες, και να βελτιώσει τις νοητικές λειτουργίες.
Στην διαδικασία αυτή μπορεί να εμπλακεί ο οποιοσδήποτε – δεν χρειάζονται να προϋπάρχουν τεχνικές δεξιότητες ή κάποιο ταλέντο.
Κλείστε ραντεβού
